霊芝と動脈硬化

霊芝と動脈硬化

霊芝動脈硬化の予防や改善に効果があります。

 

 

動脈硬化とは、様々な原因で動脈が硬くなることです。

 

 

◆動脈硬化の原因
・高血圧
・脂質異常症(高脂血症)
・糖尿病
・肥満
・喫煙
・運動不足
・偏った食事
・アルコール
・加齢
・ストレス

 

 

動脈が硬くなると、血管の柔軟性が失われるため、
血液の循環が滞り、その結果、心臓に負担をかけてしまいます。

 

 

また、動脈硬化になると、血管がもろくなったり、弾力性を失ったりして、
血管の中に血栓やコレステロールなどが詰まり易くなります。

 

 

ちなみに、血管の内側が狭くなると、
酸素や栄養が運ばれにくくなり、臓器や細胞組織が正しく機能しなくなります。

 

 

この代表的な病名として、狭心症が上げられます。

 

 

さらに血管が詰まってしまうと
臓器や組織に血液自体が流れず、その先の毛細血管が壊死してしまいます。

 

 

この代表的な病名としては、脳梗塞や心筋梗塞が上げられます。

 

 

そして、動脈硬化が進行すると、心臓に負担がかかり、
上記の病名以外にでは高血圧、心肥大、心不全動脈瘤、
下肢閉塞性動脈硬化症、クモ膜下出血などの原因になります。

 

 

◆動脈硬化の改善方法

 

@適正な運動
トレーニングや激しい運動などの無酸素運動は血管を固くするため、
血管を柔軟にする働きのある有酸素運動を行いましょう。

 

Aバランスの良い食事
血管を固くする原因として、塩分、糖分、アルコール、脂質などの過剰摂取があります。

 

B漢方薬の利用
動脈硬化になると、一般的に病院に行き、薬を処方されます。
この処方薬は症状を抑えてはくれますが、治してはくれません。
さらには、血管を柔軟にする効果はなく、長期の処方薬の服用は、
逆に血管を硬くする原因にもなり、合併症の予防にもなりません。
これとは違い、漢方薬は血管自体を柔軟にしてくれる効果があり、
さらには、血液自体を質の良い血液にしてくれ、処方薬の副作用も抑えてくれます。

 

 

動脈硬化を改善・予防するためには、
なによりも、血液の正常化が基本となります。

 

 

血糖値が高い血液やコレステロールの高い血液は、
いわゆるドロドロ血液となり、高血圧を招き、
血管に負担をかけること事から、動脈硬化の原因になります。

 

 

霊芝は、ドロドロの血液を正常にしてくれたり、
動脈硬化を起こした血管の柔軟性を改善してくれたり、
高血圧や動脈硬化の改善や予防に効果があります。

 

 

また、霊芝には肝臓での脂質代謝を促進し、
余分な脂質の吸収を阻害する働きがあるとされています。

 

 

このように、霊芝は血管や血液の異常を改善・予防して、
結果的に動脈硬化の予防や改善に効果があるとされています。